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您是不是刚离开练习场,琢磨着自己怎么一下场就犯怵?
您是不是最近觉得自己的开球动作老是不得要领?
您是不是想摘掉“菜鸟”的帽子,早日迈入高手的行列?
您是不是一位80杆上下的大高手,却总是处理不好一些特殊位置的短球?
如果您是,那来我们这儿可就没错了!
在这儿,USGTF高级教练姚奕群将针对您的状况给予针对性指导,给您对症下药。
把您的问题发送到usgif@21golf.com,姚教练将在第一时间为您做出最详尽的回答。
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1. Q:怎么中国很多教练的握杆方式和泰格伍兹的不一样呢?
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Warren Yao: 握杆很重要但并不只有一种方法是正确的,如果看到教练的握杆跟Tiger不同,可能有两个原因:一、他使用了另一种正确地握杆方式;二、在他开始打球的时候,就没能掌握一个正确地握杆方式。
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2. Q:我刚开始学高尔夫,入门很重要,所以找教练肯定要找个0差点的?
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Warren Yao: 在学员中普遍存在一个误区——就是打球打得好的人一定可以教好。这种想法是错误的,因为教练的教学经验和教练资质远比成绩要重要。高尔夫是一个个性化的运动,每个人的身体条件各不相同,如果教练只是把自己的动作教给学生,是不可能教出好学生的。好的教练应该可以根据个人的身体条件不同对动作进行改进。
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3. Q:刚开始打高尔夫的时候, 7号铁和3号木就足够了吧?装备方面需要注意什么呢?
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Warren Yao: 在开始学习高尔夫球的时候,如果在练习场练习,可以从7号铁或8号铁开始练习;如果下场,至少需要7号铁杆、P杆、S杆、推杆。3号木一般需要有一定基础才可以使用。
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4. Q:入门时请教练教过,自己也看很多高尔夫方面的书和视频。但为什么我的7号铁杆只打到140码就怎么也打不远了呢?
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Warren Yao: 对距离的影响有很多因素,最主要的有两点,一是身体条件,如身高、力量等,二是挥杆的状况和产生杆头速度的效率。如果不是身体自然条件的原因,就要改进挥杆的方式,提高产生杆头速度的效率。
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5. Q:我的7号铁杆打到120, 但是5号木杆只能达到130码-140码。请问在使用木杆挥杆的时候需要注意什么才能让球飞的低一些并从而让球飞得远一些?
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Warren Yao: 如果是男士,7号铁的距离就不够,表示7号铁的使用不合理。在这种情况下应从基础入手,使自己的动作更流畅、挥杆更完美后再练习更长的杆。如果是女士,则表示击球不扎实。木杆较长,既要打得扎实又要擦到草皮,挥杆的扁平角度是很难掌握的。
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6. Q:比如我的6铁在球道可以打150码左右,但击球后不铲草皮,而我发现专业选手击球后都铲草皮。为什么我的不行?是不是我的挥杆不对?铲草皮好处在哪里?
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Warren Yao: 能提出这种问题,证明不具备基本的打球理论。正确的击球是用杆面的角度和地面的夹角将球挤出,在击球时击到球后球杆仍然向下打,将球挤出并打到从而打起一块草皮。如果没有,则表示该球友是将球挑起来的,击球效率不高。
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